¿ Consideras el estudio de las artes marciales como una pérdida de tiempo ?
¿Crees que éstas disciplinas sólo son útiles en el plano deportivo o en el cine?
¿Te has propuesto alguna vez iniciarte en este mundo pero te asaltan las dudas?
¡Atrévete a ser el héroe de tu propia película y responde a las preguntas tras participar en el … TALLER DE DEFENSA PERSONAL!
Aprenderás una pequeña colección de técnicas muy básicas y especialmente dirigidas a combatir la violencia machista.
1. Soltarnos de agarres y atrapamientos
2. Evitar estrangulaciones
3. Minimizar el efecto de puñetazos o patadas
4. Esquivar empujones
